Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Утечка данных из бота «Гаюна»: начались первые задержания
  2. Зеленский анонсировал введение системы призыва для 18-летних
  3. Беларусский айтишник продолжает рассказывать, как тяжело жить в Испании и как хорошо — в Беларуси
  4. С официальных карт исчезли границы резиденций Лукашенко, но кое-что важное спрятать забыли — рассказываем
  5. Эдуарда Бабарико вновь будут судить
  6. Курская область под огнем: 28 атак, 61 авиаудар и более 400 артобстрелов за сутки
  7. Лукашенко озадачился ситуацией с валютой. Эксперт пояснил, что может стоять за этим беспокойством и какие действия могут последовать
  8. Поклоннику Лукашенко, который хвастался разработкой «вакцин от алкоголизма и запоя», вынесли приговор (очень мягкий)
  9. Минэнерго: Беларусская энергосистема продолжает стабильную работу после выхода стран Балтии из БРЭЛЛ
  10. Глава ГТК анонсировал открытие в феврале после реконструкции пункта пропуска «Берестовица», но забыл кое-что уточнить
  11. Среди данных утечки из бота «Беларускага Гаюна» были уникальные ID пользователей Telegram
  12. В Минске с 15-го этажа выпал полуторагодовалый ребенок
  13. В Беларуси идет проверка боеготовности — военнообязанных вызывают повестками. Как должны вручать и по каким причинам можно не явиться
  14. Камера засекла — деньги ушли: новый механизм взыскания штрафов за ПДД предлагают в Беларуси
  15. Уроженец Гомеля и один из самых богатых бизнесменов России высказался о мирном соглашении с Украиной


Индонезийский бодибилдер и блогер Джастин Вики умер после попытки поднять в спортзале тяжелую штангу, сообщил фитнес-центр Paradise Bali. Трагедия произошла во время тренировки, когда 33-летний Вики приседал с весом 210 кг.

Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island
Бодибилдер Джастин Вики. Фото: instagram.com/justynvickybali_island

Спортсмен сломал шею, поднимая штангу. Его госпитализировали, но спасти не смогли.

Позже в соцсетях появилось видео последнего подхода Джастина Вики. Как видно, при приседании его подстраховывал тренер, но это не спасло. Вики не смог удержать вес, его ноги подкосились, тяжелая штанга опустилась на шею спортсмена, и он упал.

В своих роликах блогер часто показывал, как правильно делать именно это упражнение, и называл его «одним из самых опасных».

«Каждое занятие с Джастином было гораздо большим, чем просто упражнения. Он создал воспитательную среду, где мы чувствовали в себе силы бросать вызов самим себе как физически, так и психологически. Его вера в наш потенциал помогала нам достигать новых высот, давала возможность обнаружить новые силы и уверенность в себе», — говорится в сообщении Paradise Bali.